자녀가 요리 대회에 참가하고 싶어하면 격려해 주십시오. 그가 어리고 가스 오븐과 로스팅 그릴을 다룰 만큼 성숙하지 않다고 해서 그의 꿈이나 욕망을 추구하는 것을 막을 필요는 없습니다. 결정을 쉽게 내릴 수 있도록 자녀가 요리 대회에 참가하고 싶어할 때 가르칠 수 있는 몇 가지 재미있는 요리법이 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 모두 불을 사용하지 않고 준비된다는 것입니다. 정말 좋은 소식이지 않나요?

또한, 4, 5세 아이를 키우는 엄마라면 불을 사용하여 요리하는 것이 힘든 일일 것입니다. 그래서 여기 건강에 좋고 필요할 때 빨리 준비할 수 있는 불을 사용하지 않는 5가지 요리법 목록이 있습니다.

스위트콘 샐러드
샐러드는 건강을 생각하는 사람들만이 일상 식사에 즐겨 먹는 음식이다. 대부분의 사람들은 그렇지 않으면 매우 지루한 요리라는 데 동의할 것입니다. 하지만 삶은 단옥수수, 캐슈, 아몬드, 파, 갈은 코코넛, 청양고추를 사용하면 군침이 도는 샐러드를 준비할 수 있습니다.

이 재료들을 잘 섞고 소금을 약간 첨가하여 맛을 낸 다음 고수 잎으로 요리를 장식하세요. 맛있고 배를 채우는 단옥수수 샐러드가 준비되었습니다 협재카페.

벨
몇 분 안에 준비할 수 있는 유명한 구자라트 요리입니다. 필요한 것은 치드와(납작하게 만들기 위해 쌀 조각), 잘게 썬 토마토, 양파, 녹색 및 빨간색 고추, 소금, 후추, 차트 마살라, 땅콩뿐입니다. 큰 냄비에 잘 섞은 뒤 마지막에 레몬 몇 방울을 추가하면 톡 쏘는 맛이 납니다.

연꽃 씨앗 / 마하네
좋아하는 영화를 보면서 가볍고 푹신하며 맛있는 저녁 간식을 먹고 싶으신가요? 이 조리법을 시도해 보세요. 전자레인지용 유리 접시에 연꽃 씨앗(마카네라고도 함)을 놓습니다. 하지만 그 전에 버터나 버터 기름을 얇게 바르고 접시 표면을 닦아주세요. 마카네가 담긴 접시를 전자레인지에 최소 1분 동안 가열하세요. 접시를 꺼낸 후 후추와 소금을 뿌려 바삭바삭한 스낵을 즐겨보세요.

야채치즈-마요샌드위치
아이들은 치즈와 마요네즈를 좋아해요! 그다지 맛있지 않은 요리를 식욕을 돋우는 요리로 만들려면 치즈와 마요네즈를 넉넉하게 사용하세요. 이것의 가장 좋은 예는 야채 샌드위치입니다. 우리 모두는 아이들이 야채를 싫어한다는 것을 인정해야 합니다. 삶아서 먹거나 카레(그레이비) 형태로 먹습니다. 따라서 아이에게 야채를 먹이는 가장 좋은 방법은 고추, 토마토, 오이, 양파와 같은 야채로 멋진 샌드위치를 ​​만들고 그 위에 치즈와 마요네즈를 듬뿍 얹는 것입니다.

비스킷 케이크
맛있는 식사를 마무리하기 위해 디저트를 먹지 않고서는 요리가 불완전합니다. 이 글은 불 없이 요리하는 것에 관한 것이므로, 여기 3~4가지 재료만 사용하여 준비할 수 있는 쉽고 홈메이드 케이크 레시피를 소개합니다. 마리 또는 오레오(초콜릿 케이크용) 비스킷 10개, 초콜릿 소스, 설탕 4-5테이블스푼, 버터 2테이블스푼, 우유 ½컵 – 계란이 없고 불이 없는 맛있는 케이크를 만드는 데 필요한 전부입니다. 혼합물을 베이킹 트레이에 넣고 잠시 동안 놓아두세요. 먼저 냉동실에 20~30분 정도 넣어두고, 두 번째로 일반 냉동실에 옮겨서 1시간 정도 더 넣어주세요. 얇게 썰어서 추울 때 가족들에게 대접하면 최고의 맛을 즐길 수 있습니다.

따라서 불을 사용하지 않고 단지 몇 가지 재료를 창의적으로 던지는 것만으로도 자녀에게 군침이 도는 훌륭한 요리를 만들어 요리 도전에서 승리하도록 가르칠 수 있는 방법을 알 수 있습니다.