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트리거 포인트는 무엇입니까?

사람들은 종종 이 용어와 압력점이라는 용어를 같은 의미로 사용하지만, 이 용어들이 같은 의미는 아닙니다. 트리거 근육은 매듭이 있는 것처럼 보이는 근육의 특정 부분입니다. 이는 근육이 너무 긴장된 것과 동일하지만 이는 근육의 특정 부분에서만 발생합니다 천안불당동마사지.

이런 일이 발생하면 신체의 다른 부위에 심각한 통증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 허리 근처의 통증은 한쪽 또는 양쪽 다리에 통증을 유발할 수 있습니다. 목에 하나가 있으면 손목에 통증이 생길 수 있습니다. 이것이 식별하기 어려운 이유 중 하나입니다.

예를 들어, 손목에 통증이 있는 사람은 일반적으로 목에 통증 유발점이 있다고 의심하지 않습니다. 대신 그들은 손목 통증 때문에 의사를 찾아갑니다.

그게 문제인지 어떻게 알 수 있나요?

이것이 문제라면 대개 통증을 느끼며, 근육이 당겨지는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. 종종 개인은 단순히 근육이 당겨졌다고 생각하거나 다른 문제가 있다고 생각하기 때문에 전문가를 만나기 위해 기다립니다. 이것은 큰 실수입니다.

이로 인해 발생한 경우 저절로 사라지지 않습니다. 온찜질과 통증 완화는 일시적인 완화를 제공할 수 있지만 근본적인 문제도 치료를 통해 치료해야 합니다.

이것이 문제인지 확인하려면 환자가 통증을 느낄 때 인증된 전문가를 만나야 합니다. 이러한 유형의 치료를 전문으로 하는 전문가들은 이것이 문제인지를 비교적 빠르게 알 수 있는 경우가 많습니다.

이 치료법이 아프나요?

이 질문에는 예 또는 아니요로 대답할 수 없습니다. 환자가 이미 염증과 심한 통증을 겪고 있는 경우, 치료 중에 어느 정도 불편함을 경험할 수 있습니다. 예를 들어, 이미 염증이 있는 부위를 사람이 밀면 환자는 약간의 불편함을 경험하게 됩니다.

그러나 통증이 경미하고 염증이 없는 사람은 불편함을 전혀 느끼지 못할 수도 있습니다. 이는 환자에 따라 다릅니다.

긍정적인 측면에서는 상태가 좋아질수록 사람이 느끼는 불편함의 수준이 크게 감소한다는 것입니다.

일하는 데 얼마나 걸리나요?

많은 환자들이 첫 번째 세션 후 통증 수준에 상당한 차이를 경험합니다. 환자가 더 이상 통증을 느끼지 않으려면 여러 세션이 필요할 수 있지만 환자가 약속 시간에 계속 가면 점차 나아질 것입니다.

그들은 사라지나요?

어떤 사람들은 너무 오랫동안 통증유발점 통증을 다루어야 했기 때문에 결코 기분이 나아지지 않을 것 같은 느낌이 들기 시작했습니다. 이는 이해할 수 있는 일이지만, 적절한 치료를 받으면 예전처럼 생활로 돌아갈 수 있다는 것을 환자가 아는 것이 중요합니다.

하룻밤 사이에 일어나는 것도 아니고, 밤새 사라지는 것도 아니지만, 그렇다고 해서 환자가 평생 고통을 겪어야 한다는 뜻은 아니다. 치료를 받은 후에는 환자가 다시는 이 문제를 다룰 필요가 없을 수도 있습니다.

환자가 만성 부상으로 고통받는 경우 신체가 부상으로 인한 스트레스를 관리하고 통증유발점으로 다시 고통받지 않도록 하기 위해 정기적인 진료가 필요할 수 있습니다.